一天少吃一餐也是養生之道？ @ Alice部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::

一天少吃一餐也是養生之道？未飢先食、未渴先飲，其實是錯誤觀念如今生活方式變了，用腦力工作的人越來越多，相對用體力勞動的人減少了，人們的體力消耗越來越小，而心神的消耗越來越大，煩惱變多，心理壓力越來越大

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